Je suis débutant(e) en musculation

Une bonne séance. A chaque fois. Voici quelques conseils pour que vous puissiez bien commencer.   Échauffez-vous (vraiment). L’échauffement consiste à augmenter la température de votre corps et à le préparer pour l’effort. Vous ne devez jamais le négliger. Hélas, de nombreux pratiquants ne le font pas. Ce n’est pas une raison pour copier ces…

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Règlement intérieur Magic Form Le Raincy ARTICLE 1 : HYGIENE Tout adhérent se doit de venir pratiquer son activité physique au sein du club Magic Form Le Raincy et de tout autre club du réseau Magic Form avec l’équipement adéquat à savoir: ► Une paire de baskets propres réservées exclusivement à la salle ainsi qu’une…

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Séance d’essai

Redécouvrez le bonheur. Pensez à vous. Essayez nous : en une séance vous allez (re)découvrir des sensations oubliées de bien-être et de zen attitude. Saisissez cette superbe opportunité. Si ça vous a plus, On vous rembourse !     Attention : ► Votre bon est valide 7 jours. Si la date est dépassée, vous ne pourrez…

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